Aceite esencial de nardo
Aceite esencial de nardo
El aceite esencial de nardo es un aceite precioso obtenido de la planta Nardo (Nardostachys jatamansi (D.Don) DC.).
El nardo es una planta originaria de la zona del Himalaya y el aceite esencial obtenido fue utilizado por los monjes del Tíbet por sus múltiples propiedades en aromaterapia, actuando como un defensor de la meditación. Su aroma conecta profundamente a estudiantes y profesores. En el pasado este aroma estaba muy extendido durante los ritos religiosos y espirituales, actuando sobre la esfera espiritual actuando directamente sobre los centros nerviosos, permitiéndote combatir estados de ansiedad y predisponiendo la mente a la relajación.
El aceite esencial de nardo tiene un olor exótico, dulce y amaderado, que inmediatamente nos remite a Oriente y sus rituales espirituales.
El aceite esencial de nardo tiene su origen, como se mencionó, en países asiáticos cercanos al Himalaya como Nepal y China e India pero también se ha utilizado en Occidente desde la antigüedad, especialmente durante los ritos religiosos.
El perfume de este aceite ya se usaba para los rituales espirituales de los egipcios y sus rastros se encuentran en las tumbas de los faraones.
Este aceite se usó en la Antigua Roma y encontramos rastros de él en el Evangelio cuando se usa para ungir la cabeza o los pies de Jesús. Se preparaba a partir de ungüentos y, como se describe en el Evangelio, era un aceite tan precioso que costaba una lote. Fue considerado un aceite precioso, porque es difícil de encontrar y con propiedades únicas relacionadas con la curación del espíritu y también del cuerpo.
Además, el aceite de nardo es una de las 11 hierbas aromáticas que se utilizan para las fumigaciones rituales en el Templo de Jerusalén.
¿Cómo se obtiene?
El aceite esencial de nardo se obtiene de la destilación al vapor de las raíces de la planta Nardostachys jatamansi, de la familia Valerianceae que crece en los valles del Himalaya a altitudes de unos 3000 metros y más. Esta planta, típica del norte de la India, actualmente también se cultiva en China y Japón.
El aceite esencial se destila de los rizomas y las raíces secas y prensadas, en una corriente de vapor. El aroma dulce y picante es ácido y cálido.
El cultivo de la planta de nardo está íntimamente ligado a la producción de fragancias y perfumes.
Descripción –
El aceite esencial de nardo es un aceite viscoso, de color ámbar, muy fragante, su aroma es picante y fácilmente reconocible.
El aceite extraído del nardo es rico y nutritivo y se ha utilizado desde la antigüedad en aromaterapia.
Su olor, comparable al incienso, infunde tranquilidad incluso en los espíritus más inquietos e induce a la meditación, razón por la cual se usaba en los monasterios tibetanos.
En los tiempos modernos, el aceite esencial de nardo se ha vuelto de uso común así como para aliviar la esfera espiritual también por sus reconocidas propiedades antiinflamatorias, antipiréticas, tónicas y antimicrobianas. Utilizado en la piel, puede reducir las alergias, la inflamación, la piel seca y las arrugas. Utilizado, desde la antigüedad, en la medicina ayurvédica contra los trastornos del sueño, la depresión y la fatiga crónica.
Usos –
Veamos en detalle los usos del aceite esencial de nardo:
– es útil para combatir el insomnio. Quienes no pueden dormir, o no responden a los remedios naturales habituales, pueden probar el aceite de nardo, que gracias a sus propiedades sedantes puede tener un efecto positivo en quienes padecen insomnio. En caso de falta de sueño ligada a problemas digestivos, el aceite de nardo se vuelve doblemente útil, ya que en 2015 un equipo de investigadores concluyó definitivamente sobre la existencia de estas propiedades;
– tiene una capacidad hipotensora, es decir, es capaz de bajar la presión arterial. Los extractos de esta flor también son capaces de combatir la inflamación y, según una nueva investigación, tienen propiedades antioxidantes. Proteger el cuerpo de los radicales libres es esencial para mantenerse saludable y prevenir el daño del estrés oxidativo. En este sentido, en 2012 se descubrió cómo los rizomas de Nardo son capaces de combatir los radicales libres, esas sustancias responsables del envejecimiento prematuro que pueden dañar los tejidos corporales;
– es un antifúngico natural. En este sentido, un estudio del Western Regional Research Center de California confirmó su eficacia también contra Campylobacter jejuni, una de las especies bacterianas más responsables de las intoxicaciones alimentarias en Europa y Estados Unidos. En este sentido, los baños y pediluvios con aceite de nardo también pueden ser útiles en el caso de hongos en las uñas de los pies, y micosis como el pie de atleta. Para usar, simplemente agregue varias gotas de aceite de nardo en agua caliente;
– estimula el crecimiento del cabello. El aceite esencial de nardo parece tener una acción útil en este sentido. Algunas pruebas se realizaron en cobayas, en diferentes muestras y han demostrado con éxito una actividad de promoción del crecimiento del cabello; Los extractos de nardo crudo fueron más efectivos que los compuestos puros. Dado que los compuestos aislados fueron eficaces de diferentes formas, actuaron juntos en el extracto;
– se utiliza en medicina ayurvédica. Este uso muy antiguo es útil para promover el ciclo menstrual y la secreción de estrógenos; como afrodisíaco, útil contra la impotencia, promueve la salud reproductiva; para calmar la inflamación; para la higiene uterina y para eliminar la hinchazón;
– útil contra la inflamación. Este uso está indicado para la mayoría de estados inflamatorios que son peligrosos para sistemas vitales como el nervioso y el respiratorio. En 2010, los extractos del nardo se utilizaron en el tratamiento de la pancreatitis aguda, una inflamación del páncreas. Según estos estudios, los extractos de nardo debilitaron el impacto de la pancreatitis aguda, y potencialmente también los síntomas asociados con ella, promoviendo efectivamente al nardo como un agente antiinflamatorio natural;
– laxante natural. Las características de este aceite esencial son útiles para favorecer la regularidad intestinal. Por lo general, los laxantes sintéticos tienden a secar la pared intestinal, mientras que los extractos de nardo pueden ayudarnos a obtener un tránsito más espontáneo por el colon;
– estados de inquietud. Para este estado de ánimo, el aceite esencial de nardo es un remedio ideal, ya que es capaz de sofocar esas sensaciones de inquietud y depresión que pueden oprimirnos en momentos de especial vulnerabilidad. En Japón, la escuela de ciencias farmacéuticas utilizó las propiedades sedantes del aceite de nardo mediante la administración espontánea a través de vapor. Los resultados fueron prometedores, lo que indica que una mezcla de aceites esenciales de nardo, galanga, pachulí y sándalo fue la más eficaz;
– para la piel. Se recomienda el uso tópico de aceite de nardo para algunos problemas de la piel, como eczema y dermatitis. También se usa para hacer cremas o soluciones, agregando dos gotas de aceite esencial con aceite de coco u otro portador.
En cuanto a las contraindicaciones, tenga en cuenta que el uso de aceite de nardo de forma tópica y aromática, aunque sea fundamentalmente seguro, debe utilizarse prestando atención, sin embargo, durante el uso interno, ya que la calidad del producto es fundamental; en este sentido es necesario buscar solo aceites esenciales de alta calidad, 100% puros y orgánicos, sin excepción. en general se considera no tóxico, no irritante y no sensibilizado, pero su uso durante la lactancia y el embarazo está prohibido, ya que no hay certeza sobre los posibles riesgos.