Plantago indica
Plantago indica
El Psilio francés (Plantago indica L.) es una especie herbácea perteneciente a la familia Plantaginaceae.
Sistemática –
Desde un punto de vista sistemático pertenece a:
Dominio eucariota,
Reino Plantae,
Subarign Tracheobionta,
Superdivisión de espermatophyta,
División Magnoliophyta,
Clase Magnoliopsida,
Subclase Asteridae,
Orden Lamiales,
Familia Plantaginaceae,
Género Plantago,
Especie P. indica.
Los términos son sinónimos:
– Plantago agrestis Salzm. ex Steud.;
– Plantago arenaria Waldst. & Kit.;
– Plantago cynopsidea Schult.;
– Plantago eriocarpa Viv. ex Coss.;
– Plantago garganica Decne.;
– Plantago pseudopsyllium Desf.;
– Plantago psyllia St.-Lag.;
– Plantago psyllium L.;
– Plantago ramosa (Gilib.) Asch.;
– Plantago sicula C. Presl;
– Plantago stricta Boutelou ex Willk. & Lange;
– Psyllium afrum Mirb.;
– Psyllium annuum Mirb.;
– Psyllium annuum Thuill.;
– Psyllium arenarium (Waldst. & Kit.) Mirb.;
– Psyllium erectum Dum.Cours.;
– Psyllium indicum (L.) Mirb.;
– Psyllium indicum subsp. oriental Soják;
– Psyllium parviflorum Mirb.;
– Psyllium ramosum Gilib.;
– Psyllium scabrum (Moench) Holub;
– Psyllium scabrum subsp. oriental (Soó) Holub ..
Etimología –
El término Plantago proviene de plánta planta del pie: similar a la planta del pie, refiriéndose al tamaño de las hojas del llantén mayor.
El epíteto específico indica significa de la India o las Indias, pero es un epíteto inadecuado como especie con un área de origen que no se centra directamente en la India.
Distribución geográfica y hábitat –
Plantago indica es una planta originaria de un rango no muy definitivo que incluye el norte de África, suroeste de China, Europa con referencia a Rusia y luego a través de Kazajstán, Kirguistán y Tayikistán.
La planta también se ha naturalizado ampliamente en áreas de Australia, América del Norte, India, Japón y Pakistán.
Su hábitat es el de zonas arenosas (de ahí el sinónimo de Plantago arenaria) como en desiertos áridos y playas arenosas, y también se ha visto distribuida a lo largo de bordes de carreteras y vías férreas y en zonas esteparias.
Descripción –
El Psilio francés es una planta herbácea anual que alcanza una altura que oscila entre los 5 y los 35 cm.
Tiene un rizoma del que se ramifican raíces secundarias.
Tiene una parte de área con un tallo erecto, con ramas axilares peludas y más o menos glandulares.
Las hojas tienen raíces en los nudos, tienen una disposición opuesta, están espaciadas y forman un tallo frondoso. Presentan una lámina entera, plana, de formas estrictamente lineales-lanceoladas atenuadas hacia el ápice (los ápices son obtusos), con un tamaño de pocos mm de ancho y 35-70 mm de largo.
La planta presenta numerosas inflorescencias en forma de espiga más o menos ovoides (ovalado-elípticas) sobre pedúnculos alargados opuestos a las axilas de las hojas superiores. Hay brácteas dimórficas con formas lanceoladas; las inferiores tienen una base agrandada (3 – 4 mm), tienen una consistencia membranosa y están coronadas (prolongadas) por un residuo herbáceo lineal de 3 – 6 mm; las superiores tienen formas ovaladas a oblanceoladas y miden 2,5 mm de ancho. el tamaño de la inflorescencia es de 1 a 1,5 cm, con una longitud de pedúnculo de 5 a 6 cm.
Las flores son hermafroditas, actinomorfas, tetrámeros (4-cíclicos), es decir con cuatro verticilos (cáliz – corola – androceo – gineceo) y tetrámeros (4-mer: corola y cáliz son más o menos 4 partes).
El cáliz está formado por 4 sépalos gamosepal y actinomorfo en forma de tubo que termina en 4 dientes (la parte terminal de los cuatro sépalos) de forma ovada (especialmente los anteriores); la superficie es lampiña o ciliada. Los sépalos pueden estar ligeramente unidos de 2 a 2. Los dorsales están carinados (pero no alados). El vidrio también es persistente. Longitud de los sépalos: 3,5 – 4 mm.
La corola está formada por 4 pétalos, es gamopetala y actinomorfa (en realidad los 5 pétalos se han convertido en 4 por fusión de los dos pétalos superiores). La consistencia es membranosa (o escariosa) y tiene un tubo alargado que termina en 4 lóbulos permeables. El color es blanco (o amarillento). Longitud de los lóbulos de la corola: 1,8 – 2,2 mm.
El androceo tiene 4 estambres didinámicos y epipetales (es decir, adnados dentro de la corola con una disposición alterna con respecto a los pétalos); su longitud excede la de la corola. Los filamentos son de color marrón. Las anteras son grandes con dos logias con una base débilmente sagitada (los sacos de polen son divergentes) y dehiscencia longitudinal. El color de las anteras es blanco amarillento. Los granos de polen están tricolporados. Tamaño de las anteras: ancho 1,2; longitud 1,9 mm.
El gineceo tiene un ovario superior formado por dos carpelos soldados (ovario bilocular; pero puede haber de 1 a 4 nichos). En cada nicho hay uno o más óvulos con placentación axil (si solo hay un nicho, la placentación puede ser libre, central o basal). Los óvulos tienen un solo tegumento y están tenuinucellados (con la nocella, la etapa primordial del óvulo, reducida a unas pocas células). La aguja es única, filiforme con un estigma cilíndrico o generalmente bilobulado (a veces el estigma es plumoso). El disco nectario está ausente (la polinización es principalmente anemogama).
La antesis es entre mayo y julio – septiembre.
El fruto es una pícea con dehiscencia transversal, glabra de color marrón claro, 3-4 x 2 mm, con 2 semillas de 2.5-3.5 x 0.7-1.2 mm, subelipsoide, en forma de bote, acanalada en la superficie interna, brillante, de color marrón.
Cultivo –
Plantago indica es una planta que se cosecha en su estado natural para uso local como fuente de alimento y medicinas.
Esta planta crece en cualquier suelo moderadamente fértil pero en una posición soleada; además, esta especie se cultiva en muchas áreas por su semilla, que se utiliza, como se mencionó, en medicina.
La propagación se produce por semilla, y la siembra se realiza en primavera en un semillero sin calefacción. Una vez que las plántulas jóvenes han germinado, si ya son lo suficientemente grandes para ser manipuladas, deben colocarse en macetas individuales y luego trasplantarse al comienzo del verano.
Es posible sembrar directamente en campo abierto desde mediados hasta finales de la primavera si tiene suficientes semillas.
Costumbres y tradiciones –
Las semillas de Plantago indica, como se mencionó, se usan con fines médicos como laxante y también se usan para tratar el síndrome del intestino irritable (SII) y la diarrea extrayendo mucílagos del tegumento.
También se ha informado que el mucílago de semillas reduce el riesgo de enfermedad coronaria.
Plantago indica se utiliza en el sector alimentario donde se utilizan hojas tiernas tanto crudas como cocidas.
Sin embargo, el uso predominante es como un laxante seguro y eficaz utilizado durante miles de años en la medicina herbal occidental.
Tanto las semillas secas como las cáscaras de las semillas son emolientes, emolientes y purgantes.
Las semillas tienen una capa mucilaginosa y se hinchan hasta varias veces su volumen cuando se sumergen en agua.
Las semillas y hollejos contienen altos niveles de fibra que, expandiéndose y volviéndose muy gelatinosos al sumergirlos en agua, mantiene un alto contenido de agua dentro del intestino grueso, aumentando la masa de las heces, facilitando así su paso.
Su efecto regulador sobre el sistema digestivo hace que también se puedan utilizar en el tratamiento de la diarrea y ayudar a suavizar las heces al reducir la irritación debida a las hemorroides.
Además, el mucílago gelatinoso que se produce cuando las semillas se sumergen en agua tiene la capacidad de absorber toxinas dentro del intestino grueso, por lo que ayuda a eliminar las toxinas del cuerpo y se puede utilizar para reducir la autotoxicidad.
Método de preparación –
Las semillas del Psilio francés se utilizan, tanto en cocina como en medicina pero también, especialmente en los últimos tiempos, en cosmética.
En particular en cosmética se utiliza para uso externo para tratar la piel seca y enrojecida, pero también para aliviar la inflamación de la garganta o la irritación de las partes íntimas.
En la cocina, en cambio, la cutícula se utiliza como espesante; la harina para hacer pan, pasta y focaccia. Para uso alimentario, se vende en polvo en sobres.
Guido Bissanti
Fuentes
– Acta Plantarum – Flora de las regiones italianas.
– Wikipedia, la enciclopedia libre.
– Base de datos útil de plantas tropicales.
– Conti F., Abbate G., Alessandrini A., Blasi C. (ed.), 2005. Una lista de verificación anotada de la flora vascular italiana, Palombi Editore.
– Pignatti S., 1982. Flora de Italia, Edagricole, Bolonia.
– Treben M., 2000. Salud de la Farmacia del Señor, Consejos y experiencias con hierbas medicinales, Ennsthaler Editore.
Advertencia: Las aplicaciones farmacéuticas y los usos alimúrgicos están indicados únicamente con fines informativos, no representan de ninguna manera una prescripción médica; por lo tanto, no se asume ninguna responsabilidad por su uso con fines curativos, estéticos o alimentarios.