Bacopa monnieri

Bacopa monnieri

Bacopa (Bacopa monnieri L.) es una especie herbácea perenne perteneciente a la familia Plantaginaceae.

Sistemático –
Desde un punto de vista sistemático, pertenece al Dominio Eukaryota, Kingdom Plantae, Subregion Tracheobionta, Superdivision Spermatophyta, Division Magnoliophyta, Class Magnoliopsida, Subclass Asteridae, Order Plantaginales, Family Plantaginaceae y, por lo tanto, al Género Bacopa y a la Species B. monnieri.
Los términos son sinónimos:
– Bacopa monniera Hayata y Matsum.
– Bramia monnieri (L.) Pennell;
– Gratiola monnieria L.;
– Herpestes monnieria (L.) Kunth;
– Herpestis fauriei H.Lev.
– Herpestis monniera
– Herpestris monnieria
– Lysimachia monnieri L .;
– Moniera cuneifolia Michx.

Etimología –
El término Bacopa proviene del nombre indígena en uso en la Guayana Francesa, un área de hallazgos tempranos, según lo declarado por Jean Baptiste Christophore Fuséé Aublet en Histoire des Plantes de la Guiane Françoise de 1775.
El epíteto específico monnieri fue dado en honor del botánico francés Louis Guillaume Le Monnier (1717-1799).

Distribución geográfica y hábitat –
Bacopa es una planta nativa de los humedales del sur y este de India, Australia, Europa, África, Asia, América del Norte y del Sur.
Dentro de su género, esta planta es la especie más extendida y está presente en las zonas pantanosas de India, Nepal, Sri Lanka, China, Pakistán, Taiwán, Vietnam, África tropical y meridional, Madagascar, Australia, el Caribe, así como en Centro y Sudamérica. También se encuentra en Florida, Texas y Hawái.
Su hábitat es el de ambientes húmedos y pantanosos cerca de lagos, arroyos y charcos de agua.

Descripción –
Bacopa monnieri es una hierba rastrera con hojas suculentas, oblongas y de 4 a 6 mm de espesor.
Las hojas son oblanceoladas y están dispuestas opuestas en el tallo.
Las flores son pequeñas, actinomórficas, de color blanco, con 4-5 pétalos.

Cultivo –
Bacopa monnieri es una hierba de fácil propagación y cultivo que incluso puede crecer en condiciones de suelos y ambientes ligeramente salobres.
La propagación a menudo se logra a través de esquejes.
Debido a su capacidad para crecer en el agua, esta planta es adecuada para el cultivo, como planta ornamental, como planta de acuario.

Usos y Tradiciones –
Bacopa monnieri es una planta utilizada desde la antigüedad en la medicina tradicional ayurvédica para mejorar la memoria y tratar diversas dolencias. La investigación clínica ha encontrado que Bacopa monnieri puede mejorar la cognición.
Bacopa es una planta utilizada como remedio natural desde la antigüedad tanto en Asia como en las Américas, pero en Europa es poco conocida.
Esta planta se ha utilizado durante miles de años en la India en la medicina tradicional ayurvédica, donde se llama Brahmi.
De hecho, los orígenes de esta planta están vinculados a las tierras de la India y su uso como medicamento estaba indicado para problemas de asma, epilepsia y trastornos mentales.
En la India se cree que esta planta ayuda en todos los problemas de salud mental porque puede «abrir la puerta al pleno conocimiento».
Las sustancias contenidas en esta planta son muy activas en la fisiología humana y tienen un efecto muy marcado. Específicamente, se han identificado algunos ingredientes activos individuales como el estigmasterol, el ácido betulico, el beta-sitosterol y la bacosaponina. La acción activa sobre la función cognitiva del hombre se ha relacionado con la presencia en lugar de bacósidos.Todas estas sustancias son poco conocidas por la población también porque son muy específicas y bastante raras. Precisamente por esta razón, Bacopa es una planta realmente interesante y útil por sus propiedades beneficiosas para la memoria y las actividades mentales.
Estas sustancias se extraen de las hojas y el tallo de Bacopa para preparar remedios saludables para el cuerpo. De estas extracciones se obtienen diversas formas de remedios, desde jarabes hasta decocciones, desde viales de dosis única hasta tabletas, desde jugos hasta polvos, desde extractos hidroalcohólicos hasta aceites esenciales.
Cada una de estas formas tiene su propia forma específica de tomar y su propia dosis.
Como se mencionó, según la medicina ayurvédica, Bacopa es una planta indicada para el tratamiento de todas las enfermedades cerebrales. Su efecto cura cualquier enfermedad mental de problemas de memoria, trastornos psicológicos y nerviosos.
En la medicina tradicional china también se usa como tónico general que incluso ayuda en problemas de actividad sexual, especialmente masculina, como la eyaculación precoz, la impotencia y la infertilidad.
En Estados Unidos, sin embargo, se usa para el tratamiento del dolor no agudo y como un laxante diurético y natural en forma de decocción. En particular, las formas de tomar bacopa se usan en este país como extractos y jugos frescos.
En este caso, los ingredientes activos incluyen flavonoides, saponinas, epigenina, sucurbitacina, luteolina, vitamina C y sales minerales como hierro, calcio y fósforo.
Además, en el caso de la neuralgia y diversas formas de dolor de cabeza, especialmente si es de origen nervioso, Bacopa es un remedio natural válido.
Bacopa se toma principalmente por sus propiedades beneficiosas en el cerebro, pero también es un excelente ansiolítico natural que contrarresta el estrés, la depresión y la ansiedad.
Este beneficio es dado por su propiedad porque regula los niveles de serotonina que, como sabemos, es la hormona del buen humor.
Por lo tanto, la ingesta regular de este remedio ayuda contra diversos problemas mentales y neurológicos, particularmente si es de origen nervioso. Además, Bacopa es excelente para promover el sueño y para contrarrestar todas las formas de nerviosismo.
Por lo tanto, la bacopa es un valioso ansiolítico neuroprotector y natural, pero también tiene otras propiedades excelentes, como una acción antiinflamatoria general del cuerpo y una acción cardioprotectora del sistema circulatorio.
Además, Bacopa también se usa por sus propiedades beneficiosas para el sistema respiratorio, de hecho, está indicado en el tratamiento del asma y la bronquitis.
Finalmente, el sistema digestivo también se ve afectado positivamente por el uso de Bacopa gracias a un reequilibrio de la motilidad intestinal que combate la digestión, la flatulencia, los problemas de estreñimiento y también en caso de úlceras en el tracto gastrointestinal.
El uso de la planta fresca puede brindar varios beneficios específicos en diferentes áreas del bienestar corporal. Primero, el consumo de jugo de esta planta es un tónico y un analgésico natural.
Además, el uso de extracto fresco a nivel tópico actúa sobre problemas de la piel como la psoriasis, el eccema de diversos orígenes y las úlceras cutáneas.
Desde el enrojecimiento hasta la lesión, esta planta tiene un efecto curativo en el tejido epidérmico. También tiene una acción preventiva contra la caspa porque equilibra la piel e incluso ayuda contra la caída del cabello.
Los efectos secundarios incluyen que Bacopa monnieri puede causar náuseas, aumento de la motilidad intestinal y trastornos gastrointestinales.
Además, en 2019, la FDA emitió cartas de advertencia a los fabricantes de suplementos alimenticios que contienen Bacopa monnieri que anunciaban declaraciones de propiedades saludables para el tratamiento o la prevención de enfermedades estomacales, enfermedad de Alzheimer, hipoglucemia, presión arterial no comprobada y ansiedad y ilegal. La FDA ha declarado que los productos a base de Bacopa monnieri no han sido aprobados para estos u otros fines médicos.

Método de preparación –
Bacopa monnieri puede usarse en forma de jarabes o decocciones; Se utiliza en varias formas, desde viales de dosis única hasta tabletas, desde jugos hasta polvos, desde extractos hidroalcohólicos hasta aceites esenciales.
El uso de la planta fresca también es una forma de ingesta y la ventaja de esta planta es también su sabor agradable que le permite ingresar en recetas de cocina en asociación con otras verduras o hierbas aromáticas.

Guido Bissanti

Fuentes
– Acta Plantarum – Flora de las Regiones italianas.
– Wikipedia, la enciclopedia libre.
– Treben M., 2000. Salud de la farmacia del Señor, consejos y experiencias con hierbas medicinales, Ennsthaler Editore
– Pignatti S., 1982. Flora de Italia, Edagricole, Bolonia.
– Conti F., Abbate G., Alessandrini A., Blasi C. (editado por), 2005. Una lista de verificación anotada de la flora vascular italiana, Palombi Editore.

Advertencia: Las aplicaciones farmacéuticas y los usos alimúrgicos están indicados solo con fines informativos, de ninguna manera representan una prescripción médica; por lo tanto, no se acepta responsabilidad por su uso con fines curativos, estéticos o alimenticios.